Ciekawostki i porady 

Przepis na kapuśniak z kiszonej i młodej kapusty – wersja fit

Upały nie odpuszczają, więc w związku z tym mamy dla Was kolejny pomysł na szybkie i lekkie danie. To kapuśniak w wersji bezmięsnej z dodatkiem młodej kapusty, młodych ziemniaczków i dużej ilości koperku. Sprawdzony przepis, który zawsze się udaje. Zachęcamy do wypróbowania. Podczas wysokich temperatur warto zrezygnować z ciężkich, tłustych potraw, których trawienie wymaga od organizmu dużych nakładów energii. Również spożywanie dużej ilości białka zwierzęcego powoduje znaczny wzrost ciepła w organizmie (tzw. termogeneza po posiłkowa) dlatego w czasie gorącego lata warto je ograniczać. Przepis na kapuśniak w wersji fit z…

Czytaj więcej
Usługi branży budowlanej 

Jak postawić ściankę działową?

Powierzchnia wielu pomieszczeń jest niewspółmiernie duża w stosunku do potrzeb ich użytkowników. Na szczęście istnieją skuteczne sposoby na to, by dostosować właściwie każde wnętrze. Mowa oczywiście o postawieniu ścianki działowej, które nie wpływając na konstrukcję budynku podzieli pomieszczenie na dwa osobne pokoje lub wydzieli poszczególne strefy. Budowa ścianki działowej nie jest trudna ani kosztowna. Jak jednak zaplanować tę inwestycję? Z czego zrobić ściankę działową w pokoju? Porównanie technik Ścianki działowe może wznosić co najmniej dwoma metodami. Pierwsza to sposób „na mokro”, czyli postawienie tradycyjnej, murowanej ściany, zaś druga – z…

Czytaj więcej
Urządzanie wnętrz 

Jak urządzić pokój na poddaszu, aby był komfortowy i praktyczny?

Pokój na poddaszu często nie jest wykorzystywany – skosy i belki bywają odbierane jako duże utrudnienie w urządzeniu pomieszczenia w taki sposób, aby można było wygodnie z niego korzystać. Wystarczy jednak odrobina pomysłowości, aby poddasze stało się równie komfortowe jak każdy inny pokój. Dowiedz się, jak urządzić pokój na poddaszu! Pomysł na pokój na poddaszu Zacznijmy od tego, w jakiego rodzaju pomieszczenie można zamienić poddasze. Dodatkowa sypialnia? Pokój dla nastolatka? Gabinet? A może domowa siłownia? Tak – wszystkie te pomysły są dobre, ponieważ wszystko zależy od twoich potrzeb. Pokój na…

Czytaj więcej
Automatyka dla przemysłu Technologie 

Co to jest mechatronika i jakie jej technologie się wykorzystuje współcześnie?

Mechatronika to niezwykle rozległa sfera nauki, którą najlepiej określa słowo „interdyscyplinarność”. Jest ona mieszanką kilku nowoczesnych dziedzin naukowych takich jak między innymi inżynieria systemów, telekomunikacja, elektronika czy automatyka sterowania. Ale to, czym jest mechatronika najszybciej wytłumaczyć mówiąc, że to sfera inżynierii, która przy pomocy implementacji rozwiązań elektronicznych do najrozmaitszych mechanizmów stara się rozwinąć ich funkcjonalność i zwiększyć ich skuteczność. Produkty z obszaru mechatroniki, które można nabyć w Polsce Jednym z polskich dystrybutorów systemów mechatronicznych jest spółka Ultra Robotics mająca swoją siedzibę w Warszawie. Za jej pośrednictwem można założyć zamówienie na…

Czytaj więcej
Automatyka dla przemysłu 

Silniki DC – znajdziesz je w wielkim przemyśle i w urządzeniach domowych

Wiele maszyn, których używamy codziennie i bez których mnóstwo czynności byłoby cięższych, stosuje w swoim działaniu silniki elektryczne na prąd stały. Olbrzymie lub niewielkie, bezszczotkowe albo szczotkowe, te urządzenia odmieniły nasz tryb życia oraz pracy, a przeciętny obywatel najczęściej nie wie, z jakich elementów złożone są ani jak działają te silniki. Podstawowe informacje o silnikach DC Zadaniem silników na prąd stały jest wytwarzanie energii mechanicznej z energii elektrycznej. Jak informuje ich nazwa, zasilane są prądem, w którym zwrot i kierunek przepływu ładunków elektrycznych jest stały. Silniki tego typu znane są…

Czytaj więcej
Kształcenie 

Czy warto zdecydować się na kurs

Adobe Photoshop to oprogramowanie, które od końca XX w. jest podstawowym narzędziem wykorzystywanym przez osoby trudniące się obróbką fotografii i samych fotografów. Z upływem czasu z powodu swojej uniwersalności, a przede wszystkim opcji dodawania do niego najrozmaitszych przydatnych pędzli rastrowych reprodukujących teksturę tradycyjnych farb, program ten zaczęli używać również graficy oraz ilustratorzy. Dzisiaj twórcy gier i animacji wykorzystują ten program do projektowania wyglądu bohaterów czy przygotowania teł w swoich produkcjach. Nie dziwi zatem fakt, iż ci, którzy chcą wejść w świat malarstwa cyfrowego, na ogół w pierwszej kolejności chcą znaleźć…

Czytaj więcej
Urządzanie wnętrz 

Jak wyrównać podłogę przed położeniem desek?

Przed montażem drewnianej podłogi w systemie pływającym lub klejowym, należy zadbać o dobre wypoziomowanie podłoża. Tylko wtedy deski podłogowe będą prezentowały się okazale, a ich trwałość będzie zgodna z deklaracjami producenta. Jakie parametry powinna spełniać posadzka i w jaki sposób należy ją przygotować przed ułożeniem desek? Aby ułatwić wybór najkorzystniejszego rozwiązania, w artykule odpowiemy na następujące pytania: Jak powinna być przygotowana posadzka przed montażem drewnianej podłogi? Czym wyrównać podłogę przed położeniem desek warstwowych? Jak wyrównać podłogę pod panele drewniane ułożone w systemie pływającym? Jak wyrównać podłogę betonową pod deski montowane…

Czytaj więcej
Robienie zakupów Żywność 

Popularne polskie dania – kilka słów o żurku i barszczu białym

Obecnie rzadko już zjadamy dwuposiłkowe obiady. Przez notoryczny pośpiech, co wywołuje konieczność natychmiastowego najedzenia się, chętnie rezygnujemy z zup, wybierając potrawy, które uprzednio oferowane były najczęściej jako to drugie danie. Jednak na wskroś polskie zupy, jak barszcz biały i żurek, będą nam towarzyszyć jeszcze długo. Nawet jeśli samodzielnie przyrządzamy je już tylko okazjonalnie, to nieprzerwanie stanowią one stały punkt w ofercie restauracji oraz gospód z polską kuchnią, a także są powszechnie stawiane na stołach podczas obiadów bożonarodzeniowych czy wielkanocnych. Barszcz biały a żurek – co odróżnia te potrawy? Jeżeli spyta…

Czytaj więcej
Usługi branży budowlanej 

Projekty architektoniczne domów

Budowa domu to naprawdę bardzo duże przedsięwzięcie, które wymaga wzięcia pod uwagę wielu elementów. Niezbędne jest m.in przygotowanie projektu budowlanego, który obejmować musi również projekt architektoniczny, ponieważ jest to coś, czego bezwzględnie nie można pominąć. Przez kogo może on zostać opracowany? Jaką dokładnie pełni rolę? Z jakiego powodu jest aż tak ważny? Projekty architektoniczne domów – co jest w nich ujęte? Projekty architektoniczne domów są niezbędne do tego, aby uzyskać pozwolenie na rozpoczęcie budowy. Brak tego dokumentu sprawia, że niemożliwe jest przystąpienie do budowy. Jeżeli mimo braku zgody prace ruszą,…

Czytaj więcej
Usługi branży budowlanej 

Budowa domów drewnianych – energooszczędność i komfort użytkowania

Wiele osób marzy o posiadaniu swojego domu. Wielu z nich udaje się zrealizować to pragnienie. Jeszcze wcale nie tak dawno temu w polskim krajobrazie najczęściej dostrzec można było domy w kształcie popularnego pudełka. Nie zachwycały one ani wyglądem, ani funkcjonalnością. Wyróżniały się również znacznymi stratami energii. Teraz wygląda to całkiem inaczej. Niezwykle chętnie stawiamy na domy wybudowane z drewna, które stanowią połączenie znanego od pokoleń stylu podhalańskiego z innowacyjnymi rozwiązaniami. Budowa domów drewnianych – jak świetnie połączyć nowoczesność oraz tradycję? Domy drewniane to obecnie najlepszy przykład na to, jak skutecznie…

Czytaj więcej